Женщины после 60-ти: следите за качеством питания

Автор: hippo |
Рубрики:
Диета и питание

У пожилых женщин серьезной проблемой является ухудшение аппетита. Это может происходить из-за малоподвижного образа жизни, ухудшение восприятия вкуса и запаха.

pitaniye-pozhilykh-zhenshchin Женщины после 60-ти: следите за качеством питания

Но в пожилом возрасте женщине очень нужно питаться правильно и разнообразно, поэтому что делать?

Как говорят исследователи, для вас – как самого близкого человека – сначала важно разобраться, почему тот, кого вы любите, питается неправильно. Это может быть недостаток движения или проблемы с зубами, а может, бабушке трудно себе готовить что-то сложное, и они не могут устоять перед соблазном просто перехватить бутерброд или что-то сладкое.

Старушка может чувствовать себя плохо или быть чем-то подавленной, и поэтому не хотеть есть. Обнаружив причину, вы будете знать, как помочь: приносить готовые блюда или готовить полуфабрикаты, сопровождать во время закупок, чаще устраивать совместные обеды или ужины.

VN:F [1.7.5_995]
Rating: 0.0/10 (0 votes cast)

Популярность: 15% [?]

Читайте также:

Оставить комментарий

Я не робот!